A Coca-cola é uma bola... rsrss

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UMA LATA DE COCA-COLA?

Primeiros 10 minutos:10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. (É muito para este momento em particular.)

40 minutos:A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente, acumulando açucar no organismo se preparando para ser um futuro diabetico.Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína.)

50 minutos:O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.

60 minutos:As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam, vão fazer muita falta depois dos 30 anos de idade.Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.Ficará irritadiço.Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo, o calcio, o magnésio e zinco que saõ indispensáveis para a sua saúde.

Pense nisso antes de beber refrigerantes, as consequencias podem ser desastrosas.Se não puder evitá-los, modere sua ingestão a um copo por ano!

Prefira sucos naturais.

Seu corpo agradece.

Todos os truques para abaixar o colesterol

Pequenas mudanças nos hábitos alimentares revertem o aumento das taxas
Ele é como uma faca de dois gumes: é essencial na produção hormonal, mas, em excesso, se transforma em risco à saúde. Certamente você já deve ter sido alertado sobre os perigos de não controlar as taxas de colesterol, esse, muitas vezes, incompreendido.O cardiologista e nutrólogo do Hospital do Coração, Daniel Magnoni, explica que, quando os níveis estão acima do indicado, as frações da gordura ficam mais disponíveis na circulação. Entre estas frações, encontra-se o LDL, considerado como colesterol ruim. Ele se deposita na parede interna das artérias e inicia o processo de acúmulo de gorduras, levando ao entupimento das veias.
Os excessos podem ser gerados por duas razões: fatores genéticos ou hábitos alimentares errados. O que acontece é que cerca de 70% do colesterol produzido vem do fígado.
Ambos os casos podem ser revertidos com alguns acertos no menu diário. Daniel explica que, quando as calorias da dieta são ultrapassadas, o organismo passa a armazená-las para um eventual período de falta. Esse armazenamento é feito em forma de colesterol. Se você detectou que suas taxas de colesterol estão acima do recomendado, ou ainda, se quer evitar o aumento perigoso à saúde do coração, alguns truques precisam ser colocados em ação. Troque as versões integrais pelas desnatadas A recomendação está relacionada aos alimentos de origem animal, devido à grande quantidade de gordura saturada que apresentam. Na lista dos campeões neste tipo de gordura estão queijos amarelos, leite integral, carnes gordas e pele de aves como frango.De acordo com a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella, a melhor opção para controlar os níveis da gordura é trocar os queijos amarelos pelos brancos, o leite e seus derivados pelas versões desnatadas, e as carnes gordas pelas magras. Hoje em dia, já é possível encontrar nas prateleiras iogurtes com 0% de gordura , lembra.O que isso tem a ver com as taxas de colesterol? Tais alimentos estão relacionados com o aumento das taxas de colesterol ruim, o LDL. E assim como a gordura saturada, o colesterol também está presente nos alimentos de origem animal. Seria como matar dois coelhos numa cajadada só. Além dos alimentos listados acima, é importante evitar o consumo de manteiga, gema de ovo e banha de porco , ressalta Roberta. Atente também às preparações que contam com tais ingredientes, como bolos e tortas.
Maneire nas carnesO alerta é redobrado aos bifes de carne vermelha porque eles são os que apresentam uma quantidade maior de colesterol, especialmente cortes que levam mais gordura. Porém, isso não significa que elas devem ser totalmente excluídas do menu.
Controlando a ingestão dos outros alimentos fontes de colesterol, é possível ingerir carne vermelha até três vezes por semana , tranqüiliza a especialista. O fato de as carnes vermelhas oferecerem mais colesterol, no entanto, não faz com que os outros tipos de carnes possam ser consumidos à vontade. De acordo com Roberta, as carnes brancas e magras também possuem colesterol e, por isso, devem ser dosadas. Os alimentos que contêm colesterol devem ser monitorados de uma forma geral. Leve em conta que o total da gordura obtido em um dia deve ser menor que 300 mg , completa.Retirar a gordura visível das carnes é mais um conselho da nutricionista do Minha Vida para ficar de olho no colesterol colocado no prato. Isso faz com que a quantidade de colesterol se reduza. Cem gramas de contra-filé grelhado com gordura contêm 144 mg de colesterol. Sem a gordura, a quantidade diminui para 102 mg , exemplifica. Quando optar por carnes brancas como frango, retire a pele. Cem gramas de peito de frango com pele contêm 80 mg de colesterol. Sem a pele, o valor passa a ser 59 mg , compara a nutri.Controle a ingestão de biscoitos recheadosVocê deve ficar de olho não só nas bolachas doces, mas em todos os produtos que levam gordura trans em sua composição. A indústria alimentícia utiliza a gordura hidrogenada na preparação de alguns produtos. A gordura hidrogenada, por sua vez, apresenta gordura trans , diz a nutricionista. O perigo do ingrediente é o mesmo que o da gordura saturada. Ou seja, ela influencia no aumento das taxas de LDL. Na hora das compras, verifique a porcentagem de valor diário (%VD) no rótulo dos alimentos. Valores de %VD acima de 20 são considerados altos. Opte por aqueles que apresentam números inferiores de gorduras saturadas, trans e colesterol , dá a dica a especialista.Lance mão dos óleos vegetais Na luta para abaixar os níveis de colesterol, em vez de apenas restringir o consumo dos vilões, você pode recorrer à ajuda de alguns mocinhos. O óleo de canola e o azeite de oliva são bons exemplos de alimentos que você deve incluir na dieta. Segundo Roberta, as gorduras monoinsaturadas presentes nos dois tipos de óleos vegetais ajudam a reduzir as taxas de LDL, colesterol maléfico. Já os óleos vegetais ricos em gorduras poliinsaturadas, como o de soja, girassol e milho, aumentam os níveis de HDL, considerado como bom colesterol. A dica da especialista, portanto, é, além de ficar de olho na quantidade de gorduras saturadas e trans, dar preferência aos alimentos com maior quantidade de gorduras mono e poliinsaturadas. Outras opções de alimentos ricos nas gorduras que somam pontos positivos na luta contra as taxas de colesterol são os peixes. Corte as frituras da sua rotina alimentar Roberta explica que, apesar do que se pensa, os alimentos fritos não influenciam diretamente no aumento de colesterol, a não ser que tenham sido produzidos com gordura de origem animal, como banha de porco. Porém, quando superaquecidos, os óleos sofrem mudanças nas estruturas das moléculas. Assim, o efeito que eles possuem de aumentar o HDL fica neutralizado , esclarece a especialista do Minha Vida. Mesmo quando preparadas em óleos vegetais, as frituras não são aconselháveis para quem quer controlar os níveis de colesterol sanguíneo. Além deste fator apontado por Roberta, ela lembra que o superaquecimento e reaproveitamento dos óleos formam substâncias que modificam o cheiro e a textura deles. A acroleína, por exemplo, é uma substância que irrita a mucosa intestinal , cita ela. Prefira sempre os assados e cozidos, mas não esqueça de dar atenção também ao tipo de alimento ingerido , completa.Pratique exercícios físicos Os exercícios também entram em ação na luta contra o colesterol elevado. O especialista do HCor esclarece que, ao suar a camisa, você utiliza suas reservas energéticas, ajudando na diminuição de gordura corporal e, conseqüentemente, na baixa do colesterol sanguíneo.

Abuse dos queijos para derreter a barriga

Eles ficam uma delícia acompanhando massas, tornam qualquer sanduíche irresistível e ainda podem servir de base para receitas doces arrasadoras. Até sozinho, um bom queijo é capaz de aguçar o paladar e provocar intensos delírios gastronômicos. O melhor de tudo? Eles ainda ajudam a derreter seus pneuzinhos.
Pesquisadores do Departamento de Nutrição da Universidade do Tennessee (Estados Unidos) descobriram que os queijos, assim como os laticínios em geral, aceleram o metabolismo. Ou seja, graças a eles você emagrece duas vezes mais rápido do que alguém que resolveu cortar o petisco do cardápio.
Por enquanto, o cálcio assina o milagre. Mas ele não está sozinho nessa tarefa. Os estudiosos compararam dois grupos de voluntários e descobriram que apenas tomando cápsulas do mineral você emagrece menos do que saboreando um bom bocado à base de leite.
Uma fatia ou uma colher de sobremesa valem por uma porção - quatro delas são a quantidade diária indicada para quem está em busca de um regime a jato. Só tome cuidado: o parmesão é líder absoluto em quantidade de cálcio. Mas essa variedade também é bastante calórica e salgada, um perigo para quem sofre de pressão alta.
Para eliminar de vez a sua culpa (e as dúvidas, também), pedimos à nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional, uma tabela com as características dos principais tipos, brancos e amarelos. Vale prestar atenção na quantidade de calorias e gorduras saturadas (aquelas que entopem as artérias quando consumidas em excesso). Nas duas categorias, o cheddar lidera o ranking. No final, você ainda confere várias imperdíveis à base de queijo, todas com as devidas calorias indicadas - porque fazer regime pode ser, sim, muito gostoso.
Os campeões em: Tipo de queijoMuitas Calorias CheddarMais Proteínas ParmesãoMais gorduras totais CheddarMais gorduras saturadas CheddarMais Cálcio ParmesãoMais Sódio Gorgonzola
Os campeões em: Tipo de QueijoPoucas Calorias CottageMenos gorduras totais CottageMenos gorduras saturadas CottageMenos Sódio Ricota

Espaço Corpo e Vida

Apenas duas coisas possuimos: O Corpo e a Vida.
(Prof. J. Cruz)


A partir de hoje vamos colocar uma série de matérias a respeito de nutrição e de cultuação ao corpo... fazendo valer o pensamento de Tomas Edison:
"Se os novos médicos não se tornarem peritos em nutrição celular... os peritos em nutrição celular se tornarão os novos médicos." (Tomas Edison - 1881)

Os exercícios para você acabar com a pochete e o pneu1. Apóie as pernas em uma cadeira ou um sofá, formando um ângulo de 90° com os joelhos. Com as mãos na nuca e os cotovelos abertos, levante a cabeça e o ombro e volte sem encostá-los ao chão.2. Fique na mesma posição inicial do exercício 1. Leve o cotovelo direito até o joelho esquerdo. Volte e faça o movimento para o outro lado.
3. Prenda uma almofada entre os joelhos e as panturrilhas. Eleve o quadril, encostando os joelhos no peito. Volte à posição inicial sem tocar os pés no chão.Faça 1 série de 30 repetições de cada exercício. O treino deve ser feito três vezes por semana, em dias alternados. Quando perceber que os exercícios estão fáceis demais, aumente uma série de cada exercício.
Saiba quais são os exercícios que queimam mais calorias
Correr, dançar ou fazer musculação? Um especialista contou pra gente!

Correr, dançar ou fazer musculação? Um especialista contou pra gente quais são aqueles exercícios que mais queimam calorias!
Natação, musculação, corrida, dança... são muitas opções de exercícios e nem sempre é fácil escolher. Mas quais são as que mais queimam calorias?
Segundo Thiago Amorim, personal trainer da academia Runner, corrida e trampolim acrobático são alguns dos que exigem maior gasto energético: cerca de 600 calorias por hora! Além do mais, são exercícios que ativam bastante massa muscular, assim como outras atividades com fase aérea (aquelas em que em você pula).
“O gasto calórico está relacionado à quantidade de massa muscular que está sendo acionada com a atividade física”, Thiago explica, “quanto maior ela for, mais calorias o corpo vai queimar.”Já ficou com vontade de se exercitar? Confira as atividades que mais queimam calorias por hora:Corrida ............................... 600 caloriasFutebol................................. 500 a 700 calorias Basquete............................... 500 a 600 caloriasNatação................................ 400 a 800 caloriasJump .................................... 400 a 700 caloriasMuito popular, a musculação tem pouco gasto calórico (300 calorias por hora), mas ajuda a aumentar a quantidade de massa magra do corpo (ossos e músculos), acelerando o metabolismo.
Mas seja qual for o exercício que você escolher, vale lembrar que não adianta se sobrecarregar. “O gasto calórico varia de pessoa pra pessoa, de acordo com características como metabolismo, altura, peso e massa magra”, comenta Thiago. Os meninos, por exemplo, queimam muito mais calorias que as meninas. Não é justo, né?

Bjos a todos, fui.

Mentalização da Prosperidade

Do Livro: O PODER QUE HÁ EM VOCÊ

RsrsVocês viram aí?! q legal?! Jiuli ennn, minha gatérrima foi modelo para a capa do livro, e ainda é auto-autora da foto. É mole?! rsrs E viva o nepotismo. kkkkkkk

Mentalização da Prosperidade
(Por José da Cruz)

A Divina Ordem tome conta de minha vida, hoje e todos os dias.
Hoje, todas as coisas funcionam para o meu bem.
Este é um Novo e Maravilhoso dia para mim.
Nunca haverá outro dia como este.
Sou guiado de Forma Divina e tudo o que eu fizer vai prosperar.

O Amor Divino me certa, me envolve, me dirige, me absorve e eu caminho em paz.
Sempre que minha atenção se desviar do que é Bom e Construtivo, imediatamente eu a trarei de volta para a contemplação do Que é Admirável e de Boa Fama.
Sou um Imã Mental e Espiritual, atraindo todas as Coisas que me Abençoam e me fazem prosperar.
Hoje, vou alcançar um Sucesso Maravilhoso em todas as minhas tarefas.
Vou realmente ser Muito Feliz e Próspero durante o dia inteiro.

Assim está escrito na Mente Infinita e assim será feito.

Obs.: Três pessoas bem pertinhas de vocês... (de Anápolis-Goiás) tiveram suas vidas totalmente modificadas para melhor ao fazerem uso desta mentalização. Podem acreditar o trem funciona mesmo. Uma dessas pessoas ficou muito rica em apenas três anos usando essa mentalização aí.

Meu jeito jovem de ser...

Meu Jeito Jovem de Ser.
(Por José da Cruz)


Meu jeito jovem de ser...
É quente, é forte, saudável;
É crítico, cítrico... louvável...
Sadio, suave e santo...
Pois não me preocupo tanto...
Com a estrada a seguir...
Prefiro à chorar... sorrir.
E à cair... levantar.
Meu jeito jovem de amar...
É o jeito de todo jovem.
Daqueles que se comovem...
Com o sorriso da guria...
Que está de noite ou de dia...
No cruzamento da rua...
Bem vestida, ou quase nua...
Tentando ganhar a vida.
Sorrindo mesmo ao sofrer.
Amo, apesar de querer...
Degolar aos que promovem.
Esta situação de doer.
É este o meu jeito jovem:
Meu jeito jovem de ser.

Meu jeito jovem de ser...
É rico, é pobre... gostoso.
É lento, é rápido... penoso.
Bonito, feio... e brilhante.
Mas não louvo o ignorante...
Nem critico quem caiu.
Nem me amarro em quem subiu...
Pisando o pobre coitado.
Não fico à sombra do estado...
Mamando... a verba do povo...
Também não fico deitado
Esperando acontecer.
Pois sou jovem, e meu dever...
É fazer revolução...
Mudar a situação...
Sem ser superficial.
Ser profundo, vivo e leal...
Isso, doa a quem doer.
Não tenho que explicar...
Pois venho pra dividir
Pra participar e aplaudir.
Sorrir, dançar e vencer.
Nem tente me dar razão...
Quer você queira, quer não...
Adesões não me comovem...
Nem fazem-me fortalecer.
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
Não me permite contar...
Piadas pra avacalhar...
Ou pra fazer alusão.
Ao pobre, ao feio, ao pagão...
Sem que ele esteja presente...
Ou mesmo ao ignorante.
Que sorri de ti por instante...
Mas depois volta a sofrer.
A não ser que ele consinta...
Sorria, participe, não minta...
Só para ser delicado.
Não me permito aceitar...
O que está inadequado.
Nem me peça pra calar.
Com toda esta situação.
Aceito que você faça...
Com ignorância ou graça...
Da maneira que quiser.
E como lhe aprouver.
Corrija, chanse é com "c"
Refaça a concordância...
Se pra ti é tão importante.
Não vejo aí nada brilhante...
Que diferença isso faz?
Se começou tudo errado...
O princípio deturpado...
E o jovem aprendendo assim?...
Depois, qualquer demente sabe...
O que é bom ou ruim,
Genuíno e original.
E nem tente me convencer...
Qüesse sorriso banal.
Que o fusuê é legal...
Que eu tenho é que aprender.
Com o seu jeito de ser...
Dançar e se contorcer...
Pois o importante vai ser...
O resultado final.
Há controvérsia afinal...
Posso provar queres ver?!
Não dá pra ser só folia...
E levá tudo no "love"...
É este o meu jeito jovem
Meu jeito jovem de ser.

Meu jeito jovem de ser...
Não me permite aplaudir.
A ignorância a fluir...
E o povo pagando o pato.
Um sistema cruel e xato...
Com "x", ou com "ch".
Que faz até professores...
Impávidos, colecionadores...
De uma mediocridade...
Se acham notoriedades.
A engolir esses "agás"...
Células, maters do mal.
Ditado de quem domina...
Mas pra quem realmente ensina.
Pesquise, seja intrigante...
Verás que nunca foi "mais importante".
O resultado final.
Perfeição só dá quem tem...
O resultado genuíno...
Foi genuíno ao fazer.
Sorriam, aplaudam ou reprovem...
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
É contra a apologia...
Não louva a patifaria...
De grupos, tribo ou poder.
Renega a droga, o exagero.
O supérfluo, o destempero...
A falta de ética, a apatia...
As musicoburrologias...
Aquelas canções vazias...
Feitas só para vender.
Boto o anti-socialismo...
Bebedeiras, fanatismos...
Ou qualquer forma de "ismos."
Fora do meu "HD".
Não cultuo lanchonetes...
Não passo noites na nets...
Procurando o que fazer.
Não curto a velocidade...
E nem a morosidade...
Não vivo pra trabalhar...
Mas trabalho pra viver.
Sem preconceito, aversão...
Ao que nos façam crescer.
Busco o cerne, a perfeição...
O santo, o puro, o canal.
Aliás, você poderia...
Qualquer hora, qualquer dia...
Enquanto estiver desfilando.
Com aquela botona ao joelho...
Naquele carrão vermelho...
Que comprou financiado.
Parar ali no sinal.
E perguntar pra menina...
Buxudinha... 13 anos...
Tão risonha... ser humano...
Mas porém, com muita fé...
Que ali entrega os "papé"...
Pra ganhar seus "dez reau."
Com sede e muita fadiga...
Mostrando já a grande barriga.
Resultado de um estupro...
Que sofreu um pouco antes.
Se pra ela o mais importante...
Belo, prazeiroso e legal...
É o resultado final?!
Verás do que eu falo e tal
Vez cheguem a compreender...
E suas práticas renovem...
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser
Não me deixa ficar calado
Quando qualquer ser é lesado
No financeiro ou moral...
Todos ou individual.
Um mínimo nos seus direitos.
Não que eu seja perfeito...
Ou que não venha a errar.
Mas eu busco aprimorar.
E quero saber o porquê.
Como, quando e para quê...
As essências e os conceitos.
Respeito todos os jeitos...
Individual ou povão.
Mas falta de educação...
Aí... me tira do sério...
A generalizada burrice.
E toda essa canalhice...
De fazer pura e simplesmente...
Coisas "para inglês ver..."
Na era da informação.
É de doer o coração...
Me faz o sangue ferver.
Não pego só por pegar...
Nem faço amor só por fazer.
São ações que não resolvem...
Prefiro não me envolver.
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser
Não engole a incompetência...
Mau uso da inteligência...
A merda da corrupção...
Raiz podre de todo mal.
E os fanáticos que tentam...
Me vender religião...
Dizendo que Deus é "bão".
Na televisão, ou na rua...
Eu digo, fique na sua.
Ou faça um curso intensivo...
Mobral, Enem, Supletivo...
Pra te dar base moral.
Pra discutir o essencial...
A essência do criador.
Razão do homem e do mundo...
Do amor suave ou profundo...
Criador e criatura...
Perenêz, paixão e postura...
Da vida, o homem, o viver.
Se nem o essencial...
Podes tu compreender...
Vais me falar de Jesus...
Amor, Luz, e o Transcender?!
Ahhh por favor me erre...
Ou te mando à pqp.
As críticas não me demovem...
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser
Usa a sagacidade...
Mas também tem a humildade
De ouvir e compreender.
Mas não venha xavecar...
Embromar e convencer.
Eu não aceito a perfídia.
E toda essa droga de mídia...
Que desvia a juventude...
De banal chega a ser rude...
Desinforma, influencia.
Mata o lirismo, a poesia.
Transforma o gosto, a tendência...
Molda a inteligência...
Robôs, com o gosto do ter.
Ferra o jovem e a criatura...
É pior que a ditadura...
Se queres mesmo saber.
"Vá procurar suas turmas...
Que te comam ou te aprovem."
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
É moderno sem ferir...
Pois temos que evoluir.
Voar, fluir... transcender.
Sem torrar... sem ser cri-cri.
Mas tem coisas que a escola ensina...
Não desce nem com vitamina.
E os cursos... as oficinas...
Lívia, eu não entendi...
Ficar seis horas num ônibus...
Pra aprender fazer mural?!
Cadê a paginação...
As normas da redação...
O foco noticioso...
Aquele ar mais gostoso...
Da redação do jornal?!
Correrias, fechamento...?
Mudança de último momento...?!
É... não dá pra entender.
Desculpe ... mas... é lamentável...
Pueril, banal, lastimável...
Tanto gasto... nada a ver...
Exibição de um estado...
Muito sem educação.
Com um salário achatado...
E uma pobre visão...
Do verdadeiro saber.
Se estou errado me provem...
Pois não dá pra entender.
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
Vai sempre abominar.
O que só quer aparecer...
Aquele que compra e não paga...
Ou que quer levar vantagem...
De qualquer forma, ganhar.
Sem lutar ou merecer.
Ou que viva a sua vida...
Já maculada e sofrida...
Sem cuidar do ambiente.
O que esmaga ou estraga...
O lugar ou o ser vivente...
Lúcido, pirado ou sem ver.
Não aplaudo a burocracia...
Estupidez ou letargia...
A ignorância, o esperto
Que sofre mas acha certo
O roubo do dirigente.
A morte do indigente...
O preconceito ou o sofrer.
Posso calar, ou sorrir.
Não peça pra eu consentir...
Se não quiseres ouvir...
Verdades que vão doer.
Sou jovem, volto a dizer.
Meu negócio é complicar...
Entender e questionar...
O que não der pra entender
Pelo saber, a Deus louvem...
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
É diferente do seu.
Pois este meu jeito é meu.
Foi eu que o conquistei.
Por quanto tempo não sei...
Vou continuar assim...
Um ano, dez anos, um mês.
Com minha virago preta...
Todas minhas camisetas...
E o meu cabelo pintado...
Preto, azul... amarelado.
Não sei... a bola da vez.
Meu jeitão de enfezado...
Sorrindo a mais não poder.
Ao ver sua reação.
Com meu tennis mad rats...
All Star sujo e rasgado...
Mad bulls quadriculado.
Que você diz que é xadrez.
Meu jeito de ser feliz...
Aplaude o cego, a atriz...
O pobre, o rico, o in, o feliz.
Que espalham ou juntam os papéis.
O soldado ou os coronéis...
A nutris e a gestante.
Os que se fazem estudante...
Os que vêm Deus me vender.
Ou mesmo aqueles que vivem
No trampolim do poder.
Mas não peçam pra eu concordar...
Ou mesmo pra avaliar...
Pois eu vou lhe constranger...
Lhe dizendo: "Fuck you."
Traduzido... podes crer.
Querem ser feliz não me estorvem.
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.

Meu jeito jovem de ser...
Não quer nada te ensinar.
Só quero participar...
Evoluir, envolver.
Eu posso até te aceitar...
Ir contigo, acompanhar.
Posso até filosofar
Com seu modo de viver.
Aceito até sua crítica...
Embora não muito rica...
Sobre idade, ideologia.
Amor, Deus, teologia...
Sobre moral, sexo ou viver.
Brasil e Filosofia...
Música, história, poesia...
Postura... o que lhe aprouver.
Democracia... Educação
Luxo, paz... Religião.
Aquilo que lhe convenha...
Caso tenha educação
Só peço que pegue a senha.
Mas se quiser me mudar...
Já sabe, vai escutar:
Como diria a minha "Ju".
Fuck you! Fuck you! Fuck you!
E dê-se por satisfeito...
Pois tem mais rimas com "u"...
Que a "jovem" educação
Não me permite dizer.
"Di boa," vivam... renovem.
É este o meu jeito jovem...
Meu jeito jovem de ser.


Meu jeito jovem de ser...
Não é paia nem um pouco.
Tô vendo minha filha Ju...
E seu jeito jovem de ser.
Rindo a mais não poder...
O seu jeitão... jovem-rôuco:
Ao ler esse relicário...
Fazer um looooongo comentário...
Dizendo apenas: - Lôôôku!
Só, e somente isso...
Sem interferir ou interceder.
Diferente de certas seitas...
Que emburrece o coitado.
Do analfabeto ao letrado...
De tudo tem a receita...
Rejeitam-me sem conhecer.
Mas, na dela... Ju aceita...
Meu jeito jovem de ser.
E àquele que se exaltar...
Criticar ou massacrar...
E não quiser aceitar...
Meu jeito... ou o jeito da Ju.
Digo, sem me aborrecer...
E também sem me exaltar:
É o meu Jeito Jovem De Ser:
Se não quer nos entender...
- Vá ti ferrar.
- Fuck you!

Quando...

Quando a gente envelhece...


(Por Dom Breck Brazil)

Quando a gente envelhece...


Tudo acontece:


A vista escurece...


O cabelo enbranquece...


A ruga aparece...


O nervo enfraquece...


A junta enrijece...


O saco cresce...

O corpo endurece...


O pinto amolece...


A gente entristece...


A mulher oferece...


A gente agradece...


Vai subir mas desce...


Nada mais apetece...


O dente apodrece...


A memória enfraquece...


A gente esquece...


O corpo não aquece...


Fácilmente adoece...


O tombo acontece...


E quando anoitece...


A gente desaparece...


E antes que amanhece...


Estamos na fila do INPS.


Posso dizer só mais uma coisa? rsrsrsrsrr


Ninguém merece.

Voltando...

Ceis pensaro que nois fumo imbora...

Nói inganemo ôcêis.

Fingimo que fumo e vortemo...

Ó nói aqui travêis.

Areias e flores... O Retorno

O mundo caminha e a gente capenga...

Tem certas vidas na coisa da gente... ôpa. Rsrrsrsrssr

Tem certas coisas na vida da gente que como diria o Joãozão Barra Pesada:

- Será que tem "xanxa" da gente passá esse trem prôto um, corqué?

É Joãozão, que Deus o tenha, tem coisas que não dá pra passar pra outro um

corqué, não. É a gente que tem que enfrentar, com unhas e dentes.

Mas vamos que vamos, com Deus na frente...

Não há nada que arrebente. Rrsrrrsrsrsrs

Abraços queridos,

Inté.

Areias e Flores...

"A vida é um curso e um percurso. Apenas isto.

Ou você aprende e caminha ou você aprende

pelo caminho."

(J. Cruz)

Flores e areia 2 - A Missão.

Aí galera...

Estaremos fora do ar por alguns instantes

devido a uma queda de energia em nossos

transmissores... rsrsrsrs

Em breve, voltaremos com nossa programação normal.

Prof. J. Cruz - Junho de 2008.

Flores e Areia

Preconceitos? Estique o indicador e aponte alguém que não os tenha.


Criticaram recentemente num programa de tv os rols do Ronaldinho...
Outros gritaram: - É preconceito.
Preconceito? Hum runnn quem não os tenha?
O pior que preconceitos e direitos é ficar falando da "Morte de Isabela e rols de Ronaldos" enquanto os "gênios de Brasília" votam temas que causam prejuizos pra tantos brasileiros como o fim de direitos pré-estabelecidos de pobres trabalhadores que sobrevivem de salários mínimos que são os mínimos dos salários.

Enquanto a gente se distrai com estas babaquices que a imprensa acabestrada
nos faz engolir sem soprar...
O Congresso continua votando assuntos de interesse geral e que causam
grandes prejuizo a toda a nossa gente.


Fim do 13º já foi aprovado na Câmara (PT, PSTU)

Para conhecimento:
O fim do 13º salário já foi aprovado na Câmara para alteração do art. 618
da CLT.
Já está votado e aprovado na Câmara e encaminhado para o Senado.
Provavelmente será votado após as eleições, é claro!
A maioria dos deputados federais que estão neste momento tentando aprovar
no Senado o Fim do 13º salário, inclusive da Licença Maternidade e Férias
(pagas em 10 vezes) são do PFL e PSDB.

As próprias mordomias e as vergonhosas ajudas de custo de todo tipo que
recebem, eles não cortam.

Conheçam os safados que votaram a favor deste Projeto em todo o Brasil e,
por favor, repassem para o maior número de pessoas possíveis, afinal eles
são candidatos fortes nas próximas eleições:

01- INOCÊNCIO OLIVEIRA-PFL
02- JOÃO PAULO - PT
03- JOSÉ VICENTE DE PAULA (VICENTINHO) -PT
04- OSVALDO COELHO - PFL
05- ARMANDO MONTEIRO-PMDB
06- SALATIEL CARVALHO-PMDB
07- PEDRO CORRÊA - PPB
08- JOSE GENOINO - PT
09 -SEVERINO CAVALCANTE -PPB
10- CLEMENTINO COELHO - PPS
11- ANTONIO PALOCCI - PT
13- JOSÉ MÚCIO MONTEIRO-PSDB

DIVULGUÉM!!!

Divulguem, e vamos ver se aprendamos a votar.
Votem nas putas, que que vocês acham?
Votem nas putas porque nos filhos não tá resolvendo nada. Votem nas putas pode ser que dê certo. Rsrsrs

Pra quê tanta ciênça?

Ciênça dimais é bestêrage
(J. Cruz)

Pru quê
Qi vancê
Qi veve nos paláços
Ingravatado... indinhêrado
Num arresorve
Us pobrema qi se aparece?!
Pruquê pra nóis qi sumo piqueno...
Só nuis resta memo
É rezá uma prece.

Sabi seu doutô
Eu quiria dizê pru sinhô...
Uma coisa qi inté, eu axo... o sinhô já sabe.
Mais ficá turrano cô sinhô
Tamém num mi cabe.
Mais vamo largá mão de bestêra...
E falá o trem as crara...
Inhantes qui tudo discarria
E aquilo cagente miorá pudiria...
A gente nem arrepara.

O sinhô é istudado
Tem ciênça, tem sabença...
E nóis cá, os pé rapado
Só temo memo...
É as crença.
E aquerditança nôcêis
Qi são os afortunado.

Isperá in nóis é bobiça...
Vamo dexá de toliça.
Quê qi nóis pode fazê?!
Nóis num tem as sapiênça
E cá o qi cresce é a discrença
De tanto a gente sofrê.

Doutô prestenção
Tão isperano cá gente morra
Pá resorvê a questão...?!
Morre gente a riviria
Tá virano inpidimia
Inguar a currupção.
Vancêis na assembréia, forgado
E nóis morreno abandonado
Côs queixo inrriba das mão?!

Tão isperano o quê?!
Omentá as lista?!
Tão isperano istatística?!
Pruquê a vacina inxeste...
Pra acabá quessa peste.
Colé a jogada intão...?
Pruquê gente atoa nus governo
Tá chein tem di montão.
Si quisé memo trabaiá na dura...
Dá pra fazê cubertura
In cada parmo de chão.

O queu tô pensano "ai Jisuis"
Será qi isperam o Osvardo Cruis
Se alevantá do caxão...?
E vim cumo assombração
Arresorvê a questão?!

Ou tão isperano é o iborpe

Da épuca das inleição?

Mais se fô isso...

Qi bobage... qi disperdiço!

Será qi num dá pá notá...

Qi si tudos nóis morrê...

Num dá pá gente votá?!

E os qui sobrá...

Vão ficá é dispersado

Di modos que na inleição

Vão fazê a divisão

E os votos qui fô somano...

Vão seno disperdiçado...?!

E na hora das porcentage...

Só o musquito sai ganhano...?!

E na hora da cunfusão...

Num se elege viriadô

Prefeito, ou Guvernadô.

Vanceis perde a inleição...

A gente vai pru caxão.

E nos mei da malandrage...

Surge o mosquito, carregado

Com carinha de coitado.

Para arreceber a fáxa

De Governador do Estado...?!

Bote a mão na consciênça

Use a sua sapiença

Escute a voz da razão.

Pare essa sacanage.

Seja mais inficiente

Pois do jeito qui morre gente

Num vai tê nem inleição.

Só vão lê nas reportage:

"Munta ciênça é bobage..."

E logo abaxo da montage:

"Mosquito abraça o povão."

E continua a matéria

Grafado agora em negrito.

"Nós tivemos informação

Da parte do Dr. Mows Qitto

Qi inda hoje ele estará...

Na beira do Rio Bunito.

Falando pra mais de 50

Bilhões de jovens mosquitos.

Qi só esperam uma posição

Para entrar em ação.

Onde foi parar a ciênça

A sabença, a sapiênça...

Desta civilização?!"

Pensamento do dia

"Toda mente é uma fábrica de milagres!!!"
(Prof. J. Cruz)

Pensamento do dia

"Nasci com as minhas ilusões, logo temos a mesma idade."

( Prof. J. Cruz)

Homenagem

"Sem os homens as mulheres não vivem...

Sem as mulheres os homens não nascem."

(J. Cruz)

Homenagem à Mulher

Mulher
(J. Cruz)

Quem não viu um peito amigo...
Livrando-te dos perigos
E te dando a nutrição?
Quem não se sentiu amado
Apertado, aconchegado...
Pertinho do coração?!
Pode ser que outro o faça
Com desprendimento e graça
Mas geralmente é a mulher...
Que dá o amor e a vida
Em luta árdua, sofrida...
Cumprindo ali seu mister.

Ah! Mulher...
Quem me dera um dia ter...
Palavras pra agradecer
O seu desprendimento...
Mas creio ser impossível...
Ímprobo, inadmissível...
Só Deus... lá... no firmamento.
Só Deus que um dia te fez...
Com tamanha polidez,
Deusa e ares de menina...
Com tanta graça e beleza
Mansidão e realeza
Amor e força divina.

Você faz bem linda a vida...
Clareia a nossa existência.
O seu carinho nos cura...
E nos faz pedir clemência.
Transforma-nos por seus prantos
Faz do pecador o Santo
Como fez Santa Mônica
A mãe de Santo Agostinho...
Que num desespero insano
Ajoelhada rezando
Passou 43 anos...
Pra que o filho acordasse
E voltasse ao bom caminho.

E quantos outros exemplos
Eu poderia citar?!
De mulheres que por amor
Na fábrica, no lar, no templo
Foram agentes... vetor
Fizeram a história mudar...
Ester, Jaqueline, Evita
Ruth, Edith, Anita
Tereza de Calcutá...
Irmã Dulce, Madre Giuliete,
A Condessa de Mauá...
Maria de Nazaré,
Que muda os planos de Deus até
Na Festa lá de Caná...

Agora veja patrão
Maria na ocasião
Lá nem era convidada
Mas quando vê o problema....
E a família angustiada.
Corre, e com jeito e carinho
Vai dizer a seu Jesus: “Filho,
Eles não tem mais vinho”.
Jesus se sente acuado...
E não querendo se envolver
Pois lá era convidado.
Faz aquele reboliço... e vai dizendo
“Mulher! O que tenho eu com isso?
Minha hora ainda não chegou...”.
Então Maria ali sente
O aperto no coração
Vê de Jesus a missão
E porque Deus lhe enviou.
E... num gesto decidido
A extraordinária mulher...
Disse aos serventes: “façam
Tudo que Jesus disser.”
Jesus a vê ir-se com calma...
Mas sente ainda na alma
Aquele olhar de carinho...
E aquela convicção...
Manda encher as talhas d’água
Faz ali o melhor vinho,
O seu 1º milagre
E inicia a missão.

Vejam senhores, que fantástico!
Que postura! Que esplendor!
Assim posso citar milhares
De mulheres que aos pares...
Num gesto calmo profundo
Mudaram a história do mundo
E somente por amor.

Ah! Mulher como és sublime
Como tens amor pra dar...
Já te vi encarcerada,
Te vi rainha do lar...
Já te vi na oficina, lidando lá cantina
Fazendo alimentação...
Eu já te vi ao volante,
Do táxi, ou do possante,
Transportando a produção.


Já te vi livre e escrava
Morando em meio às larvas
Lá em cima do lixão...
Já te vi cortando cana
Pra ganhar algum tostão.
Te vi na senatoria
E também te vi bóia fria
Em cima do caminhão.
Vi gritar pelo marido,
Lá na porta da prisão
Te vi gritar pelo filho,
Em meio à rebelião...
E na sala de audiência,
Eu te vi pedir clemência
E vi quando sua excelência,
O juiz te disse: não.
Te vi gritar pelo filho
Quando houve a invasão.
E depois no cemitério,
Te vi rezar cinco mistérios
Pedindo para o Senhor,
Dar conforto e salvação
Àquele pobre cristão.

Te vi na fila do Inamps
Na fila da comunhão
Na fila do desemprego
Te vi na televisão
No rosto da secretária,
Da gari, da operária,
Da prostituta... coitada...
Que aí pela madrugada
Vende o corpo e compra o pão.
Já te vi pedir auxilio
Pra curar a dor da alma...
Ou um sonífero que acalma...
Te vi pedir lenitivo.
Te vi feia, te vi bela...
Te vi ao vivo e na tela...
Te vi na tela e ao vivo.

Ah! Mulher, te encontrei na pessoa
Que me deu seu coração...
Na que me deu seu carinho,
Na que me deu afeição...
Que me guiou pelo braço...
Ensinou-me o primeiro passo
E a primeira lição.

Mulher, te encontrei um dia
Lá na voz da locutora...
Na pena da escritora
Que conta histórias de amores.
Te encontrei no senado,
Lá na lei da senadora...
Te encontrei na professora...
Que só tem o giz e o cuspe
Pra ensinar tantos valores.

Ah! Mulher-professora...
Tanto cansaço e sofrimento
Pra moldar o sentimento
De ética e honestidade.
Num mundo onde a corrupção
E a falta de postura...
Vem tecendo nas criaturas
Um lamaçal de maldades
E um poço de podridão.



Ah! Mulher!
Professora-profissão...
Parece mais é missão
É carma... é destino... é sina...
A falta de disciplina...
De interesse... paixão.
Por parte do educando,
Que entra ano sai ano...
E cada vez aprende menos.
A ciência, a geografia...
Os números, a ecologia
Os mistérios, e a razão.
E nem entende os valores
Que o faz mais cidadão.

E entra nas malandragens
E nas imoralidades
Cometem barbaridades
Que o faz sem posição
De pessoa de caráter
E homem de formação.
E a angustia sobra pra ti
Pra ti mulher professora.
Professora-profissão...
Que luta para moldar
No novo homem o saber
O conceber, a razão.

Ah! Mulher... Mulher, sorriso, paixão...
Quem me dera conseguir
Prestar uma homenagem...
Falar-lhe da gratidão.
Da sua força e coragem
Garra, pureza e imagem
Carinho e compreensão.

Quem dera eu fazer poesia
Usar a filosofia...
Pra homenagear você.
Quem dera ter mente aberta
E usar a palavra certa
Dizer o quê e o porquê.
Quem me dera em palavras vivas
Falar como Patativa...
Destes teus olhos redondos.
Mulher, onde é que eu me meto...
Mulher, onde é que eu me escondo?!
Que como punhais profundos
Atingem o nosso ego ao fundo
Qual ferrões de marimbondo.

Ou como Drummond de Andrade
Falar de amor e saudade
Sem pieguismo ou demasia
Sem muito usar o lirismo...
A rima... a sonoridade.
Fazer de ti poesia
Um poço de idealismo...
Amor, calor, santidade.

Ou como Bilac em Tercetos
Durante a noite ou dia...
Viver pelos seus amores
Valores e poesias.
Fazer de teus braços, grades...
Nas suadas fantasias.
Onde o crepúsculo, alvorada
A nós homens, nada dizia
Pelo calor que exalas...
E meiguices que irradia.

Ah! Mulher,
Como te fazer um poema?
E falar do teu valor...
Do carinho que por ti sentimos
Desse vosso imenso amor.
Ó mulher, menina, anjo...
Anjo, menina, mulher
Como te homenagear...
E falar do teu mister?
Se as palavras são tão poucas
As rimas são meio loucas
Diante de tua essência.
Do teu sagrado sorriso...
Que tão nos conforta a alma
Embriaga-nos e acalma
E estes calor e paixão...
Inibe a nossa razão
Leva-nos ao paraíso.

Ó Shirley, Márcia, desculpe-me
Por tão simples palavrear
Nem sou poeta menor...
Não pude homenagear.
A ser de tão alta estima.
De linhagem cristalina
Purezas e áureas divinas.
Não encontrei boas rimas
Se isso vos confortai
A palavra me faltou...
Nem poeta menor sou
Sou menor que poeta, perdoai.

Mas eu duvido que exista
Palavras pra descrever.
A essência deste ser
Que de mulher Deus chamou.
E que aqui Ele deixou
Pra nos ensinar viver
Amar, sorrir e crescer.
Nem Olinto, Howais ou Aurélio
Terá palavras... É sério.
Com as quais façam nos ver
A dimensão deste ser.

E toda a sua essência
Não tem significação.
E nenhuma descrição
Exata em livro ou lugar.
E a sua real potência
É tormento da ciência
Que luta pra desvendar.
De onde é que a mulher tira
Tanta força pra amar.
E esses poderes e resistência
Se perdem na imensidão...
Do livro da existência.

Pois desde que o mundo é mundo
Ninguém nunca entendeu.
E nunca vai entender...
Mas quero ainda dizer.
Que és o cálice da vida
Ante o qual ajoelhamos
Do qual adoro beber.
Que tens do sol o calor
E a força do vulcão...
Que quando em erupção
Também faz terra tremer.
Que és essência da vida
Tens da brisa a suavidade
Paradoxo de santidade...
Na imensidão do prazer.

Muito obrigado mulher
Pela luz, o sol, a sina
O som, o sal e o porquê...
E por fazer eu ser eu
E por você ser você.

Flor de Liz - Pensamentos

Pingos de Sabedoria

"É fácil pensar que se tem todas as respostas... quando não se tem nenhuma responsabilidade." (Prof. José da Cruz)

"Tudo o que não é paixão tem um fundo de aborrecimento."( Henri de Montherlant )


"Se os macacos soubessem aborrecer-se, poderiam tornar-se homens."( Johan Wolfgang Von Goethe )

"Quem não dispõe de reservas em si próprio, é assaltado pelo aborrecimento que o espreita e em breve o dominará. "( Émile-Auguste Chartier )

"Quando damos a uma criança tudo o que ela quer, damos-lhe também o aborrecimento."( Frank Clark )


"Perdoamos com facilidade àqueles que nos aborrecem, mas não conseguimos perdoar àqueles a quem aborrecemos."( François de La Rochefoucauld )

"O futuro tem a cor e o clima dos seus pensamentos." (J. Cruz)


"O segredo de aborrecer é dizer tudo."( Voltaire )


"O aborrecimento, esse triste tirano de todas as almas que pensam, contra o qual a sabedoria pode menos do que a loucura."( George Buffon )


"O aborrecimento tira-nos tudo, até a coragem de nos matarmos. "( Sthendal )

"Se um carvalho de trinta metros pensasse como os humanos, não cresceria nem três metros." (T. Hecker)

"O aborrecimento nasceu um dia da uniformidade. "( La Motte )


"O aborrecimento entrou no mundo pela mão da preguiça. "( La Bruyere )


"O aborrecimento é uma doença de que o trabalho é o remédio; o prazer não passa de um paliativo."( Duque de Lévis )


"O aborrecimento é uma das faces da morte ."( Jules Green )

"Troca-se um caminhão de preguiça por dois de aborrecimentos." (J. Cruz)

"O aborrecimento é o alicerce da vida, foi o aborrecimento que inventou os jogos, as distracções, os romances e o amor. "( Miguel de Unamo )


"O aborrecimento é a coisa mais horrível do mundo. É o único pecado para o qual não existe perdão."( Jean-Paul Sartre )


"Não te cause aborrecimento imitar aquilo que te dá prazer elogiar."( Santo Agostinho )


"Na vida os aborrecimentos não entediam; o que entedia espantosamente é a falta de aborrecimentos. "( Jules Renard )


"Há pessoas tão aborrecidas que nos fazem perder um dia inteiro em cinco minutos."( Jules Renard )


"Essa dificuldade de existir que se chama aborrecimento "( Maine de Biran )


"É, realmente, um grande aborrecimento o fato de a sabedoria só poder ser adquirida através de trabalho árduo. "( William Somerset Maugham )


"É mau se os dois cônjuges se aborrecem mutuamente; porém é muito pior se apenas um deles aborrecer o outro."( Marie von Ebner-Eschenbach )


"Aquele que conhece a arte de viver consigo próprio ignora o aborrecimento. "( Erasmo de Rotterdam )

" As adversidades não tornam os homens nem melhores nem piores. Apenas revelam-nos como são."( Autor Desconhecido )


"Quanto maior a dificuldade, tanto maior o mérito em superá-la."( Henry Ward Beecher )


"Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem."( John Quincy Adams )


"Os grandes navegadores devem sua reputação aos temporais e tempestades. "( Epicuro )


"O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte."( Friedrich Nietzsche )


"O medo da desgraça é pior que a desgraça. "( Leib Lazarov )


"O mal de quase todos nós é que preferimos ser arruinados pelo elogio a ser salvos pela crítica."( Norman Vincent )


"O homem que a dor não educou será sempre uma criança."( N. Tommaseo )


"No meio de qualquer dificuldade encontra-se a oportunidade. "( Albert Einstein )


"Não possuir algumas das coisas que desejamos é parte indispensável da felicidade."( Bertrand Russell )


"Faz-me bem apanhar vez ou outra a chuva da vida."( Henry Longfellow )


"É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfos e glórias, mesmo expondo-se a derrota, do que formar fila com os pobres de espírito que nem gozam muito nem sofrem muito, porque vivem nessa penumbra cinzenta que não conhece vitória nem derrota. "( Theodore Roosevelt )


"Cada lágrima ensina-nos uma verdade."( Ugo Foscolo )


"As únicas desgraças completas são as desgraças com as quais nada aprendemos. "( William Ernest Hocking )


"As lições da desgraça são as sumas lições da vida."( Giacomo Leopardi )


"As façanhas enchem o coração de presunção perigosa; os erros obrigam o homem a recolher-se em si mesmo e devolvem-lhe aquela prudência de que os sucessos o privaram. "( François Fénelon )


"As dificuldades devem ser usadas para crescer, não para desencorajar. O espírito humano cresce mais forte no conflito."( William Ellery Channing )


" Valorize os seus limites e por certo não se livrará mais deles !"( Richard Bach )


"A verdadeira medida de um homem não é como ele se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas como ele se mantém em tempos de controvérsia e desafio."( Martin Luther King )


"A provação vem, não só para testar o nosso valor, mas para aumentá-lo; o carvalho não é apenas testado, mas enrijecido pelas tempestades."( Lettie Cowman )


"A glória é tanto mais tardia quanto mais duradoura há de ser, porque todo fruto delicioso amadurece lentamente."( Arthur Schopenhauer )


"A dor possui um grande poder educativo: faz-nos melhores, mais misericordiosos, mais capazes de nos recolher em nós mesmos e persuade-nos de que esta vida não é um divertimento, mas um dever."( Cesare Cantú )


"A arte de vencer se aprende nas derrotas."( Simón Bolívar )


"A adversidade é um trampolim para a maturidade."( Charles Caleb Colton )


"A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas. "( Horácio )


" Vencer não é competir com o outro. É derrotar os seus inimigos interiores. É a própria realização do ser."( Autor Desconhecido )


" Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha."( Autor Desconhecido )


" Todos temos força suficiente para agüentar os infortúnios dos outros."( La Rochefoucauld )


" Todos os erros são desafios. E é aceitando e vencendo os desafios que continuamos vivos."( Autor Desconhecido )


" Só é belo acreditar na luz quando é noite."( Autor Desconhecido )


" Sempre tive pena de mim mesmo porque não tinha sapatos, até que encontrei um homem que não tinha pés"( Autor Desconhecido )


" Se derrotas aconteceram, que elas não nos abalem. Antes, sejam encaradas como um aprendizado, na conquista de vitórias. Sempre é tempo de recomeçar."( Autor Desconhecido )


" Se deres as costas à luz nada mais verás do que a tua própria sombra."( Autor Desconhecido )


" Se as portas parecem fechadas é porque seus desejos são muitos. Se não tivesse nenhum desejo, não notaria as portas fechadas."( Autor Desconhecido )


" Quem não pode mudar a própria contextura do seu pensamento, nunca será capaz de alterar a realidade."( Autor Desconhecido )


" Quem caminha descalço não deve semear espinhos."( G. Hebert )


" Que as derrotas da vida não sejam motivo para tristeza, lute, hoje e sempre, pois só assim você será um vencedor."( Autor Desconhecido )


" Quanto maior a dificuldade, tanto maior o mérito em superá-la."( Henry Ward Beecher )


" Quando falamos que a beleza abandonou o mundo, é sinal que, em primeiro, ela deserdou de nossos corações."( Autor Desconhecido )


" Quando a vida não encontra um cantor para cantar seu coração, produz um filósofo para falar de sua mente. "( Khalil Gibran )


" Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem."( John Quincy Adams )


" Aquele que deseja ir até o fundo de si mesmo jamais será poupado do desafio do sofrimento."( Autor Desconhecido )


" Apenas uma guerra é permitida à espécie humana: a guerra contra a extinção."( Isaac Asimov )


" A vida está cheia de desafios que, se aproveitados de forma criativa, transformam-se em oportunidades. "( Maxwell Maltz )


" A verdadeira medida de um homem não é como ele se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas como ele se mantém em tempos de controvérsia e desafio."( Martin Luther King )


" A provação vem, não só para testar o nosso valor, mas para aumentá-lo; o carvalho não é apenas testado, mas enrijecido pelas tempestades."( Lettie Cowman )


" A pétala da flor queixava-se desolada à aurora por ter perdido a sua gota de orvalho, mas esta radiante, mostrou-lhe que havia perdido todas as suas estrelas."( Autor Desconhecido )


" A filosofia é o doce leite da adversidade."( William Shakespeare )


" A dor possui um grande poder educativo: faz-nos melhores, mais misericordiosos, mais capazes de nos recolher em nós mesmos e persuade-nos de que esta vida não é um divertimento, mas um dever."( Cesare Cantú )


" A arte de vencer se aprende nas derrotas. "( Simón Bolívar )


" A adversidade é um trampolim para a maturidade."( Charles Caleb Colton )


" A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas. "( Horácio )


"Digno de admiração é aquele que, tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, levanta-se e segue em frente."( Carlos Fox )

"Uma mulher que fuja com o amante não abandona o marido, livra-o de uma mulher infiel."( Sacha Guitry )


"Uma amante pode ser tão incômoda quanto uma esposa, quando se tem apenas uma."( George Gordon Byron )


"Um homem poderia ser o melhor amante de sua mulher - se fosse casado com outra."( Elinor Glyn )


"Um amante revela a qualquer mulher tudo quanto o marido lhe oculta."( Honoré de Balzac )


"Quando o amante está distante, mais quente se faz o desejo; o hábito deixa o amado fastidioso."( Propércio )


"Para um amante, acabaram-se os amigos. "( Stendhal )


"Os velhos amantes que recordam a fúlgida mocidade, não podem fitar-se sem rir ou sem chorar."( Publílio Siro )


"Os amantes apenas vêem os defeitos das amadas quando o seu encantamento acaba."( François de La Rochefoucauld )


"O segredo das esposas que se querem fazer amar é de aparecerem sempre amantes."( Medeiros e Albuquerque )


"O que faz com que os amantes nunca se entediem de estar juntos é o falar sempre de si próprios."( François de La Rochefoucauld )


"O que é um amante? Um instrumento no qual nos esfregamos para ter prazer. "( Sthendal )


"O amante é um arauto que proclama onde existe o mérito, o espírito ou a beleza de uma mulher. Que proclama um marido?"( Honoré de Balzac )


"Nunca um amante, por eloquente que seja, crê ter dito o bastante no interesse do seu amor."( Plutarco )


"Mau, com efeito, é o amante vulgar que prefere o corpo ao espírito, pois o seu amor não é duradouro por não se dirigir a um objeto que perdure. A flor do corpo que ama vem um dia a murchar – e então ele ‘se retira ligeiro como as asas’ esquecendo-se das declarações e muitas juras que fez."( Platão )


"Maridos são bons amantes principalmente quando estão traindo as esposas."( Marilyn Monroe )


"É mais fácil ser-se amante que marido, pela simples razão de que é mais difícil ter espírito todos os dias do que dizer coisas bonitas de quando em quando."( Honoré de Balzac )


"Conserva-se por muito tempo o primeiro amante, quando não se toma um segundo. "( François de La Rochefoucauld )


"Claro que meu amante pode confiar em mim. Eu disse a ele que centenas já confiaram."( Mae West )


"Até agora, nunca tinha amado as suas amantes; havia algo nele que o levava a tomá-las demasiado depressa para ter tempo de criar a aura, a zona necessária de mistério e desejo que lhe permitisse organizar mentalmente aquilo que poderia um dia chamar-se amor. "( Julio Cortázar )


"Arrufos de amantes, renovação do amor."( Terêncio )


"A vida comum de amantes sob o mesmo teto, torna demasiado familiar a convivência entre ambos e, com o perpassar do tempo, transforma-se em rotina. A intimidade cotidiana termina por converter a atração sexual em amizade e companheirismo. "( B. Calheiros Bomfim )


"A lua-de-mel é mais longa para os amantes que para os casados."( Gustave Flaubert )


"A cólera dos amantes é como as tempestades de Verão, que só servem para deixar mais verdes os campos."( Suzanne Necker )


"A amante que chora o amante que teve, na presença do amante que se lhe oferece, quer persuadir o segundo que é arrastada ao crime pela ingratidão do primeiro. "( Camilo Castelo Branco )
"Amar significa nunca ter de dizer que você sente muito."( Erich Segal )


"No homem, o desejo gera o amor. Na mulher, o amor gera o desejo."( Jonathan Swift )


"O amor não conhece sua própria intensidade até a hora da separação."( Khalil Gibran )


"A distância entre a amizade e o amor pode ser a distância de um beijo."( Autor Desconhecido )


"O amor não faz o mundo girar. O amor é o que faz o giro valer a pena."( Franklin P. Jones )


"A maior prova de amor é a confiança."( Joyce Brothers )


"Com amor consegue-se viver mesmo sem felicidade."( Fyodor Dostoyevsky )


"Amor à primeira vista é possível; mas é sempre bom limpar os óculos e ter um segundo olhar."( Autor Desconhecido )


"A amizade sempre termina em amor, mas amor em amizade - nunca."( Charles Caleb Colton )


"Somente quem passa pelo gelo da dor chega à inocência do amor."( Chiara Lubich )


"A vida em abundância vem apenas através do amor."( Elbert Hubbard )


"Viver sem amar não é realmente viver."( Moliere )


"Temer o amor é temer a vida, e aqueles que temem a vida já estão praticamente mortos."( Bertrand Russell )


"A consciência de amar e ser amado traz um conforto e riqueza à vida que nada mais consegue trazer."( Oscar Wilde )


"Se queres prolongar o amor não permitas que a desconfiança te domine em relação à pessoa amada."( Ovídio )


"O oposto do amor não é o ódio, mas a indiferença."( Érico Veríssimo )


"O amor é o único jogo no qual dois podem jogar e ambos ganharem."( Erma Freesman )


"O amor é como a gota de mercúrio, é preciso manter a mão aberta para retê-lo. Se a fecharmos, ele escapa."( Autor Desconhecido )


"O amor é como fogo: para que dure e preciso alimentá-lo."( François de La Rochefoucauld )


"O amor é como uma borboleta: segure-o muito apertado e ele se romperá, deixe-o muito solto e ele voará."( Autor Desconhecido )


"A gente tem o costume de querer tirar da cabeça aquilo que está no coração."( Autor Desconhecido )


"A idade não te protege do amor. Mas o amor, de certa forma, te protege da idade."( Jeanne Moreau )


"O cérebro pode ser fácil comprar, mas o coração nunca é comercializado."( James Russell Lowell )


"Se você ama alguém, deixo-o livre; se ele voltar, ele é seu; se não, nunca foi."( Richard Bach )


"Se você não pode estar com aquele você ama, ame aquele que está com você."( Stephen Stills )


"A ausência é para o amor o que o vento é para o fogo; ele extingue o pequeno, mas inflama o grande."( Comte DeBussy-Rabutin )


"A medida do amor é amar sem medida."( Santo Agostinho )


"A suprema felicidade da vida é a convicção de ser amado por aquilo que você é; ou, mais corretamente, de ser amado apesar daquilo que você é."( Victor Hugo )


"A tarefa mais difícil é aprender a esquecer quem aprendemos a gostar."( Autor Desconhecido )


"A vida nos ensinou que o amor não consiste em olhar um para o outro, mas sim olhar juntos para fora na mesma direção."( Antoine De Saint Exupery )


"A vida sem amor é como uma árvore sem flor e sem fruta."( Khalil Gibran )


"Afinidade constitui amizade, mas no amor existe uma certa animosidade, ou paixão resistente. Cada um aspira em ser o outro, e ambos juntos formam um novo todo."( Samuel Taylor Coleridge )


"Alguém escreveu, 'O amor é um verbo'. Ele requer ação - não apenas palavras e pensamentos. O teste está no que se faz, e como se age, pois o amor é transmitido em palavra e atos."( David B. Haight )


"Amar é receber um vislumbre do céu."( Karen Sunde )


"Amar profundamente em uma direção nos torna mais amáveis em todas as outras."( Madame Swetchine )


"Ame absolutamente tudo que possa acontecer em sua vida."( Paul Cantalupo )


"Amizade é uma forma de amor."( Léa Waider )


"Amor é a aceitação de que entre eu e meu semelhante existem muitas e preciosas diferenças a serem respeitadas."( Autor Desconhecido )


"Amor é um desejo irresistível de ser irresistivelmente desejado."( Robert Frost )


"Amor é um não-sei-quê, que surge não sei de onde, e acaba não sei como."( Madeleine de Scudéry )


"Amor é uma das palavras mais difíceis de dizer e uma das mais fáceis de ouvir."( Autor Desconhecido )


"Amor não é nada mais que a descoberta de nós mesmos nos outros, e o prazer deste reconhecimento."( Alexander Smith )


"Amor não é uma questão de contar os anos - é fazer com que os anos contem."( Wolfman Jack Smith )


"Amor platônico é como um vulcão inativo."( Andre Pevost )


"Amor: Duas mentes sem um único pensamento."( Philip Barry )


"As feridas do amor só podem ser curadas por aquele que as fez."( Publílio Siro )


"As mais lindas palavras de amor são ditas no silêncio de um olhar."( Leonardo da Vinci )


"As paixões cegam. O verdadeiro amor nos torna lúcidos."( Autor Desconhecido )


"Como são sábios aqueles que se entregam às loucuras do amor."( Joshua Cooke )


"Diga-me quem te admira e te ama, e eu te direi quem é você."( Charles Augustin Sainte-Beauve )


"Dói amar alguém e não ser amado em retorno, mas o que é mais doloroso é amar alguém e nunca encontrar a coragem para deixar esta pessoa saber como você se sente."( Autor Desconhecido )


"Duas almas com um mesmo pensamento. Dois corações que batem como um só."( Friedrich Halm Ingomar )


"É apenas com o coração que se pode ver direito; o essencial é invisível aos olhos."( Antoine De Saint Exupery )


"É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã"( Renato Russo )


"É mais fácil ser amante do que marido, pois é mais fácil dizer coisas bonitas de vez em quando do que ser espirituoso dias e anos a fio."( Honoré de Balzac )


"Em certa idade, quer pela astúcia quer por amor próprio, as coisas que mais desejamos são as que fingimos não desejar."( Marcel Proust )


"Em matéria de amor, não amar é o meio certo para ser-se amado."( René Descartes )


"Em matéria de amor, o silêncio vale mais do que a fala."( Blaise Pascal )


"Enquanto houver suspeita amorosa, o amor aumenta; quando há razões que fundamentam a suspeita, o amor é expulso."( Lope de Vega )


"Estórias de amor verdadeiro nunca têm fim."( Richard Bach )


"Eu amo, não só pelo que você é, mas pelo que eu sou quando estou a seu lado."( Roy Croft )


"Eu não desejo ser tudo para todo mundo, mas eu gostaria de ser algo a alguém."( Javan )


"Eu não o amo por causa de quem você é, mas por causa de quem eu me torno quando estou com você."( Autor Desconhecido )


"Gosto e preciso de ti, mas quero logo explicar, não gosto porque preciso. Preciso sim, por gostar."( Mário Lago )


"Há quem ame o parceiro e há quem ame o amor."( Léa Waider )


"Há tanta suavidade em nada dizer/ E tudo se entender."( Fernando Pessoa )


"Lutar pelo amor é bom, mas alcançá-lo sem luta é melhor."( William Shakespeare )


"Amar bem é amar loucamente."( André Suarès )


"Amar é admirar com o coração. Admirar é amar com o cérebro."( Theophile Gautier )


"Amar é comprazer-se na perfeição."( José Martiniano de Alencar )


"Amar é saborear nos braços de um ente querido a porção de céu que Deus depôs na carne."( Victor Hugo )


"Amar é ser levado a ter prazer na perfeição, no bem, ou na felicidade do objeto amado."( Wilhelm Leibniz )


"Amar é superar-se."( Oscar Wilde )


"Amar não é apoderar-se do outro para completar-se, mas dar-se ao outro para completá-lo."( Autor Desconhecido )


"Amar não é olhar um para o outro, é olhar juntos na mesma direção."( Antoine De Saint Exupery )


"Amar significa sofrer, não amar significa morrer."( Hippolyte Taine )


"Amar uma pessoa significa querer envelhecer com ela."( Albert Camus )


"Amor não se conjuga no passado; ou se ama para sempre ou nunca se amou verdadeiramente."( M. Paglia )


"Assim que se olharam, amaram-se; assim que se amaram, suspiraram; assim que suspiraram, perguntaram-se um ao outro o motivo; assim que descobriram o motivo, procuraram o remédio."( William Shakespeare )


"Dizer que se vai amar uma pessoa a vida toda é como dizer que uma vela continuará a queimar enquanto vivermos."( Leon Tolstoi )


"E de te amar assim, muito a amiúde, é que um dia de repente hei de morrer de amar mais do que pude."( Vinicius de Morais )


"É difícil amar aqueles que não estimamos, mas é mais difícil ainda amar aqueles que estimamos mais do que a nós mesmos."( François de La Rochefoucauld )


"É fácil amar a humanidade, difícil é amar o próximo."( Luciano De Crescenzo )


"É fácil amar os que estão longe. Mas nem sempre é fácil amar os que vivem ao nosso lado."( Madre Teresa de Calcutá )


"É possível amar e não ser feliz, é possível ser feliz e não amar, mas amar e simultaneamente ser feliz, isso seria milagre."( Honoré de Balzac )


"É preciso sofrer depois de ter sofrido, e amar, e mais amar, depois de ter amado."( Guimarães Rosa )


"Importar-se com outra pessoa abre a possibilidade para se magoar com as falhas ou ausências dessa pessoa. Para nunca sofrer é preciso nunca amar."( Léa Waider )


"Há vários motivos para não se amar uma pessoa e um só para amá-la."( Carlos Drummond de Andrade )


"Na vida do homem, o amor é uma coisa à parte, na da mulher, é toda a vida."( Lord Byron )


"Nada é pequeno no Amor. Aqueles que esperam por grandes ocasiões para demonstrar a sua ternura não sabem amar. "( Autor Desconhecido )


"Nada escrevi que prestasse até que comecei a amar."( Lord Byron )


"Não amamos qualidades, amamos uma pessoa; às vezes tanto pelos seus defeitos quanto por suas qualidades."( Jacques Maritain )


"Não é o quanto fazemos, mas quanto amor colocamos naquilo que fazemos. Não é o quanto damos, mas quanto amor colocamos em dar."( Madre Teresa de Calcutá )


"Você nunca perde por amar. Você sempre perde por se refrear."( Barbara DeAngelis )


"Você não ama uma mulher porque ela é bonita, mas ela é bonita porque você a ama."( Autor Desconhecido )


"Você descobrirá, conforme olha para trás em sua vida, que os momentos em que você realmente viveu são os momentos em que você fez as coisas no espírito do amor."( Henry Drummond )


"Uma vida sem amor, não importa quantas outras coisas tenhamos, é uma vida vazia e sem sentido."( Leo Buscaglia )


"Uma palavra nos liberta de todo peso e dor da vida: Esta palavra é amor."( Sófocles )


"Uma gota de amor é mais que um oceano de intelecto."( Blaise Pascal )


"Um ser humano amar a outro talvez seja a mais difícil das tarefas, a mais importante, o último teste e prova, o trabalho para o qual todos os trabalhos só foram preparação."( Rainer Maria Rilke )


"Um coração feliz é o resultado inevitável de um coração ardente de amor. "( Madre Teresa de Calcutá )


"Um corpo sem inteligência não ama. Um corpo sem saúde não desfruta do amor. Um gênio sem amor não tem saúde espiritual. Diante disso tudo, devemos a cada instante procurar a companhia das três virtudes, mesmo que alcancemos uma a uma."( Paulo Baleki )


"Um bem pequeno grau de esperança é suficiente para causar o nascimento do amor."( Stendhal )


"Tudo o que sabemos do amor, é que o amor é tudo que existe."( Emily Dickinson )


"Todo amor é doce, dado ou recebido."( Percy Bysshe Shelley )


"Tão bom morrer de amor ... e continuar vivendo."( Mário Quintana )


"Talvez amar alguém seja o único ponto de partida para tornar nossa a nossa vida."( Alice Koller )


"Somos moldados e guiados pelo que amamos."( Johan Wolfgang Von Goethe )


"Só o amor é capaz de criar nas sociedades humanas a ordem que o instinto estabeleceu há milhares de anos no mundo das formigas e das abelhas."( Alexis Carrel )


"Será possível amar a coletividade sem nunca ter amado profundamente criaturas humanas individuais?"( Antonio Gramsci )


"Ser profundamente amado por alguém nos dá força. Amar alguém profundamente nos dá coragem!"( Lao-Tsé )


"Ser amado é consumir-se na chama. Amar, é luzir com uma luz inesgotável. Ser amado é passar; amar é durar."( Rainer Maria Rilke )


"Sem amor. a inteligência é perigosa; Sem inteligência, o amor não é suficiente."( Ashley Montagu )


"Se você tem amor, você não precisa de mais nada; e se você não tem, não faz diferença o que mais você tenha."( Sir James M. Barrie )


"Se você julga as pessoas, você não tem tempo para amá-las."( Madre Teresa de Calcutá )


"Se te amas a ti mesmo, ama os outros do mesmo modo. Enquanto amares uma única pessoa menos do que a ti mesmo, não te conseguirás amar a ti mesmo."( Meister Eckhart )


"Se Satanás pudesse amar, deixaria de ser mau."( Teresa D'Ávila )


"Se eu te amo, o que você tem a ver com isto?"( Johan Wolfgang Von Goethe )


"Saber amar não é amar. Amar não é saber."( Marcel Jouhandeau )


"Quem não ama demais não ama o bastante."( Bussy Rabutin )


"Quem disser que pode amar alguém pela vida inteira é porque mente."( Florbela Espanca )


"Quem começa a entender o amor, a explicá-lo, a qualificá-lo e quantificá-lo, já não está amando."( Roberto Freire )


"Quem ama não controla e quem controla não ama."( Autor Desconhecido )


"Quando nos sentimos dispostos a amar queremos que nos amem, sem pensar que essa exigência afasta o gênio do amor. "( Bettina Brentano )


"Quando fala o amor, a voz de todos os deuses deixa o céu embriagado de harmonia."( William Shakespeare )


"Pode-se amar até a loucura uma mulher feia, por encantos que superam os encantos da beleza."( Jan Paulhan )


"Por ser exato, o amor não cabe em si, Por ser encantado, o amor revela-se, Por ser amor, invade e fim."( Djavan )


"Passamos a amar não quando encontramos uma pessoa perfeita, mas quando aprendemos a ver perfeitamente uma pessoa imperfeita."( San Kenn )


"Para fazer uma obra de arte não basta ter talento, não basta ter força, é preciso também viver um grande amor."( Mozart )


"Pagai o mal com o bem, porque o amor é vitorioso no ataque e invulnerável na defesa."( Lao-Tsé )


"Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder prevalece, há falta de amor. Um é a sombra do outro."( Carl Gustav Jung )


"Onde existe um imenso amor existem sempre milagres."( Willa Silbert Cather )


"Onde a família começa? Ela começa com um jovem se apaixonando por uma garota - nenhuma alternativa superior foi encontrada ainda."( Sir Winston Churchill )


"O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá, mais se tem. "( Antoine De Saint Exupery )


"O verdadeiro amor é exigente, implacável, e, ao mesmo tempo, infinitamente delicado. "( Autor Desconhecido )


"O que é o amor? Amor é quando uma pessoa conhece todos seus segredos... seu mais profundo, escuro, e terrível segredo que ninguém mais no mundo conhece... e ainda no fim, aquela pessoa não pensa menos de você; até mesmo se o resto do mundo o faz."( Autor Desconhecido )


"O primeiro amor é um pouco de loucura e muita curiosidade."( George Bernard Shaw )


"O modo para se amar qualquer coisa é perceber que ela pode ser perdida."( G. K. Chesterton )


"O mistério do amor é maior que o mistério da morte."( Autor Desconhecido )


"O homem pode amar o seu semelhante até ao ponto de morrer por ele; mas não o ama tanto que trabalhe em seu favor."( Pierre Joseph Proudhon )


"O homem ama, porque o amor é a essência da sua alma. Por isso não pode deixar de amar."( Leon Tolstoi )


"O dia mais importante não é o dia em que conhecemos uma pessoa e sim quando ela passa a existir dentro de nós."( Autor Desconhecido )


"O curso do amor verdadeiro nunca fluiu suavemente."( William Shakespeare )


"O Cristianismo fez uma grande coisa pelo amor fazendo dele um pecado."( Anatole France )


"O amor verdadeiro é como fantasmas: todos falam sobre eles mas poucos viram."( Autor Desconhecido )


"O amor só existe no coração de quem ama."( Autor Desconhecido )


"O amor sendo cego, os enamorados não podem ver as loucuras que cometem."( William Shakespeare )


"O amor pode fazer um cão ladrar em versos."( John Fletcher )


"O amor perfeito é realmente raro, pois para ser um amante é necessário que você tenha continuamente a sutileza de um sábio, a flexibilidade de uma criança, a sensibilidade de um artista, a compreensão de um filósofo, a aceitação de um santo, a tolerância de um estudioso e a força de um bravo."( Leo Buscaglia )


"O amor nasce do prazer de olhar um para o outro, é alimentado pela necessidade de ver um ao outro, e é concluído com a impossibilidade da separação!"( Jose Marti Y Perez )


"O amor não tem nada a ver com o que você está esperando receber, e sim com o que você está esperando dar — ou seja, tudo."( Autor Desconhecido )


"O amor não começa e termina do modo que pensamos. O amor é uma batalha, o amor é uma guerra; o amor é crescimento contínuo."( James Baldwin )


"O amor é uma força mais formidável que qualquer outra. Ele é invisível - não pode ser visto ou medido, e mesmo assim, ele é suficientemente poderoso para te transformar em um momento, e te oferecer mais alegria do que qualquer bem material poderia."( Barbara DeAngelis )


"O amor é uma flor delicada, mas é preciso ter a coragem de ir colhê-la à beira de um precipício."( Sthendal )


"O amor é um sórdido embuste pelo qual a natureza nos leva a continuar a espécie."( William Somerset Maugham )


"O amor é o triunfo da imaginação sobre a inteligência."( Henry Louis Mencken )


"O amor é o sentimento dos seres imperfeitos, posto que a função do amor é levar o ser humano à perfeição."( Aristóteles )


"O amor é o processo de eu conduzi-lo gentilmente de volta a você mesmo."( Antoine De Saint Exupery )


"O amor é o fluxo imortal de energia que nutre, prolonga e preserva. Sua meta eterna é a vida."( Smiley Blanton )


"O amor e o desejo são as asas do espírito das grandes façanhas."( Johan Wolfgang Von Goethe )


"O amor é grande e cabe nesta janela sobre o mar. O mar é grande e cabe na cama e no colchão de amar. O amor é grande e cabe no breve espaço de beijar."( Carlos Drummond de Andrade )


"O amor é filho da compreensão; o amor é tanto mais veemente, quanto mais a compreensão é exata."( Leonardo da Vinci )


"O amor é de todas as paixões a mais forte, pois ataca simultaneamente a cabeça, o coração e os sentidos."( Voltaire )


"O amor é algo eterno, o aspecto pode mudar, mas não a essência."( Vincent Van Gogh )


"O amor é a ocasião única de amadurecer, de tomar forma, de nos tornarmos um mundo para o ser amado. É uma alta exigência, uma ambição sem limites, que faz daquele que ama um eleito solicitado pelos mais vastos horizontes."( Rainer Maria Rilke )


"O amor é a força mais sutil do mundo."( Mahatma Gandhi )


"O amor é a asa veloz que Deus deu à alma para que ela voe até o céu."( Michelangelo Buonarroti )


"O amor cura as pessoas - tanto as que o recebem quando as que o dão."( Dr. Karl Menninger )


"O amor constrói pontes onde não existe nenhuma."( R. H. Delaney )


"Nunca digas que esqueceste um amor diga apenas que consegue falar nele sem chorar, pois o verdadeiro amor é...inesquecível."( Autor Desconhecido )


"Nunca devemos julgar as pessoas que amamos. O amor que não é cego, não é amor."( Honoré de Balzac )


"Nunca amei outra pessoa do modo que amei a mim mesma."( Mae West )


"Nós percebemos quando o amor começa e quando ele decai pelo nosso constrangimento quando estamos juntos sozinhos."( La Bruyere )


"Nós nunca somos tão desamparadamente infelizes como quando perdemos um amor."( Sigmund Freud )


"No momento em que você tem em seu coração esta coisa extraordinária chamada amor, e sente a profundidade, a alegria e o êxtase dele, você descobrirá que para você o mundo é transformado."( J. Krishnamuriti )


"No fundo de cada alma há tesouros escondidos que somente o amor permite descobrir."( Edouard Rod )


"Ninguém vale nada enquanto não foi amado."( Tennessee Williams )


"Nem um elevado grau de inteligência, nem imaginação, nem ambos juntos fazem um gênio. Amor, amor e amor, que é a alma do gênio."( Mozart )


"Nem todos de nós temos que possuir um talento excepcional, apenas bom senso e amor são suficientes."( Myrtle Auvil )


"Nascemos para amar. O amor é o princípio da existência e o seu único fim."( Benjamim Disraeli )


"Não somos amados por sermos bons. Somos bons porque somos amados."( Desmond Tutu )


"Não ser amado é falta de sorte, mas não amar é a própria infelicidade."( Albert Camus )


"Não há amor sem coragem e não há coragem sem amor. "( Rollo May )


"Não existe nenhum disfarce que possa esconder o amor durante muito tempo onde ele existe, ou simula-lo onde ele não existe."( La Rochefoucauld )


"Na terra nasce o amor, no céu floresce."( Maciel Monteiro )


"Na raiz de quase todas as misérias materiais e, sobretudo, morais, está uma falta de amor, uma fome de afeição que não foi satisfeita."( Georges Arnold )


"Muito freqüentemente, nós subestimamos o poder do carinho, de um sorriso, uma palavra amável, um ombro amigo, dar ouvidos, um elogio honesto, ou o menor ato de dedicação, pois todos têm o poder de transformar uma vida."( Leo Buscaglia )


"A grande tragédia da vida não é que os homens pereçam, e sim que eles parem de amar."( William Somerset Maugham )


"A gratidão confia no passado e o amor no presente."( C. S. Lewis )


"A liberdade também deve ser limitada para ser possuída."( Burke )


"A coisa mais importante que um pai pode fazer pelos seus filhos é amar a mãe deles."( Autor Desconhecido )


"A única anomalia é a incapacidade de amar."( Anais Nin )


"Amar é mais que fazer amor."( Autor Desconhecido )


"Amar é encontrar na felicidade de outrem a própria felicidade."( Gottfried Leibnitz )


"Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que haja falta de amor."( Vladimir Maiakovski )


"Amar é uma mistura de alegria e medo; de paz por um lado e ameaça de guerra pelo outro. É pensar que a felicidade tem nome e endereço. É temer não estar à altura. É sofrer tanto quanto querer."( Bruno Campel )


"Antes de se amar profundamente, não se viveu ainda; e, depois, começa-se a morrer."( Júlio Dantas )


"As paixões são como ventanias que sopram as velas dos navios, fazendo-os navegar; outras vezes podem fazê-los naufragar, mas se não fossem elas, não haveriam viagens, nem aventuras, nem novas descobertas."( Voltaire )


"Às vezes dói mais do que conseguimos aguentar. Se pudéssemos viver sem paixão talvez conhecêssemos um pouco de paz, mas seríamos vazios. Quartos vazios, fechados e úmidos. Sem paixão estaríamos verdadeiramente mortos."( David Boreanaz )


"É errado pensar que o amor vem do companheirismo de longo tempo ou do cortejo perseverante. O amor é filho da afinidade espiritual e a menos que esta afinidade seja criada em um instante, ela não será criada em anos, ou mesmo em gerações."( Khalil Gibran )