O Nome da foto

Premonição 4

Ntaum galera, estamos recebendo suas fotinhas interessantes no profjcruz@hotmail.com, essa aí foi uma colaboração da amiga Elisângela Paiva, de Goianésia - Go. Mui grato, continuem cooperando com a Sessão O Nome da Foto. Bjos.

De Girafas e Nutrições...

Falando de Girafas e Nutrições

(Por José da Cruz)


Bem queridos, Thomas Edison em 1881, portanto quando ele contava com 34 anos de idade, disse uma frase que quando eu li, fiquei arrepiado: "Se os novos médicos não se tornarem peritos em nutrição celular, os peritos em nutrição celular se tornarão os novos médicos." ( Thomas Alva Edison nasceu numa família da classe média, a 11 de fevereiro de 1847, em Milan Ohio, EUA.) Amigos, isso aqui não é só um jogo de palavras. É sério. Vejam bem, em 1881, um inventor que era "O Cara" da época, dizer isso? Putz! Bem, mas a proposta não é falar de Thomas Edison...

Científicamente, está comprovado, que as girafas do Médio Norte da África não comem as folhas das amoreiras quando o vento está a favor das amoreiras. Será que é apenas uma "mania" das girafas? Não, não é. Quando as girafas menos avisadas, se aproximavam das amoreiras com o vento a favor das amoreiras e comiam as folhas, elas sentiam um tipo de desaranjo estomacal, que agravava para um tipo de desinteria e geralmente morriam logo após.

Esse tipo de comportamento e consequência levou a ciência a estudar o caso e foi comprovado o seguinte:

A - As girafas só se aproximam das amoreiras e comem as folhas contra o vento;

B - As girafas não comem as folhas de duas amoreiras seguidas;

C - Quando uma girafa come folhas de uma amoreira, só volta a comer folhas de outra amoreira do outro lado do bosque e sempre se apoximando dela contra o vento.

D - As amoreiras percebem a aproximação das girafas quando estas caminham rumo a elas andando a favor do vento;

E - As amoreiras passaram a desenvolver um tipo de enzima que quando consumido pelas girafas as matavam;

F - Uma amoreira se comunicava com a outra amoreira mais próxima quando esta estava sendo atacada pelas girafas;

G - As girafas perceberam a reação das amoreiras e desenvolveram técnicas avançadas para continuar comendo amoreiras.

Isso parece assustador e incrível...mas é verdade. O mais incrível a meu ver é que as girafas perceberam que as amoreiras percebiam as suas presenças por causa dos seus cheiros levados pelo vento, perceberam que as amoreiras comunicavam entre si e reagiam ao ataque.

No nosso meio ainda tem gente que não acredita na nutrição celular, não acredita que os coqueteis que melhor suporte dão ao nosso organismo são aqueles que são baseados no nosso tipo de sangue... ou seja infelizmente ainda temos colegas que pensam e agem como aquelas pobres girafas que morreram por não acreditarem que uma simples amoreira poderia reagir.


Vamos ser inteligentes apresento-lhes alimentos que podem ser melhores utilizados se usados de acordo com o sangue de cada um:

Tabelas Pra os Tipos Sanguíneos

P = proibidoB = benéficoN = neutroR = comer raramente

Alimento: Carnes

Sangue tipo:
A-AB-B-O
bacon, presunto e porco
P-P -P-P
carne de boi
P-P -N-B
carne de búfalo
P-P -N-B
frango
R-P -P-N
pato
P-P -P-N
ganso
P-P -P-P
faisão
P-R -R-N
perú
R-B -R-N/B
tartaruga
P-P -P-N
coelho
P-B -B-N
carneiro
P-B -B-B
cordeiro
P-B -B-B
cabra
P-P -?-N
fígado
P-R -N-B
veado
P-P -B-B
codorna
R-P -P-N
perdiz

R-P -P-N
vitela
P-P -N-B


Frutos do Mar

Sangue tipo:

A-AB-B-O
anchova
P-P -P-N
carpa
B-N -N-N
caviar
P-N -B-P
moluscos
P-P -P-N
bacalhau
B-B -B-B
siri
P-P -P-N
enguia - enguia japonesa
P-P -P-N
haddock
P-P -B-N
lagosta
P-P -P-N
cavala
B-B -B-B
mexilhão
P-N -P-N
ostra
P-P -P-N
salmão norueguês
B-N -B-B
sardinha
B-B -B-B
cação
N-N -N-N
camarão
P-P -P-N
lula
P-N -N-N
truta (mar)
B-B -B-N
atum
N-B -N-B
esturjão
N-B -B-B
polvo
P-P -P-P

Bebidas

Sangue:
A-AB-B-O
cerveja
P-N -N-N
café
B-B -N-P
chá verde
B-B -N-N
destilados em geral
P-P -P-P
refrigerante
P-P -P-P
chá
P-P -N-P
vinho tinto
B-N -N-N
vinho branco
N-N -N-N


Hortaliças Verduras e Legumes

Sangue tipo:
A-AB-B-O
broto de alfafa
B-B -N-P
aloe vera (suco, chá)
B-P -P-P
alcachofra
B-P -P-B
aspargo
N-N -N-N
beterraba
N-B -B-N
brócolis
B-B -B-B
repolho
P-N -B-P
cenoura
B-N -B-N
suco de cenoura
B-B -N-N
couve-flor
N-B -B-P
aipo
N-B -N-N
chicória
B-N -N-B
pepino
N-B -N-N
nabo
N-N -N-N
berinjela
P-B -B-P
endívia
N-N -N-N
escarola
B-N -N-B
alho
B-B -N-B
gengibre
B-N -B-N
raíz forte
B-N -N-B
alface
N-N -N-N
alface romana
B-N -N-B
cogumelo
P-N -N-P
cogumelo shiitake
P-P -B-P
azeitona preta
P-P -P-P
azeitona verde
N-N -P-N
cebola
N-N -N-N
cebola roxa
B-N -N-B
ervilha
N-N -N-N
pimenta jalapeño, pimentão
P-P -B-N
pimenta vermelha
P-P -B-B
batata doce
P-B -B-B
batata
P-N -N-P
abóbora
B-N -P-B
radicchio
N-N -N-N
espinafre
B-N -N-B
tomate
P-N -P-N
inhame
P-B -B-N
abobrinha
N-N -N-N


Frutas

Sangue tipo:
A-AB-B-O
maçã
N-N -N-N
suco de maçã
N-N -N-P
abacate
N-P -P-P
banana
P-P -B-B
musk melon
P-N -N-P
cereja
B-B -N-N
côco e leite de côco
P-P -P-P
figo
B-B -N-B
uva
N-B -B-N
grapefruit
B-B -N-N
goiaba
N-P -N-B
kiwi
N-B -N-N
limão, limonada
B-B -N-N
manga e suco de manga
P-P -N-B
nectarina
N-N -N-N
laranja, suco de laranja
P-P -N-P
mamão papaya
P-N -B-N
pêssego
N-N -N-N
pêra
N-N -N-N
abacaxi
B-B -B-N
ameixa
B-N -N-B
uva passa
B-N -N-N
carambola
N-P -P-N
morango
N-N -N-P
framboesa
N-N -N-N
tangerina
P-N -N-P
melancia
N-N -N-N

Laticínios

Sangue tipo:
A-AB-B-O
queijo brie
P-P -N-P
manteiga
P-P -N-R
queijo camembert
P-P -N-P
queijo cheddar
P-N -N-P
queijo cottage
P-B -B-P
cream cheese
P-N -N-P
queijo edam
P-N -N-P
queijo ementhal
P-N -N-P
queijo de cabra
N-B -B-P
queijo gouda
P-N -N-P
queijo gruyere
P-N -N-P
queijo fresco
N-B -B-R
sorvete
P-P -P-P
leite desnatado
R-N -B-P
leite integral
R-P -N-P
leite de cabra
B-B -B-P
muzzarella de búfala
B-B -B-R
queijo parmesão
P-P -N-P
queijo provolone
P-P -N-P
ricota
B-B -B-P
queijo de soja
B-N -N-N
leite de soja
B-N -N-N
queijo suíço
P-N -N-P
iogurte
N-B -B-R


Òleos

Sangue tipo:
A-AB-B-O
óleo de canola
N-N -P=N
óleo de côco
P-P -P-P
óleo de fígado de bacalhau
N-N -N-N
óleo de milho
P-P -P-P
óleo de algodão
P-P -P-P
óleo de linhaça
B-N -N-B
azeite de oliva
B-B -B-B
óleo de amendoim
P-N -P-P
óleo de gergelim
P-P -P-N
óleo de girassol
?-P -P-?
óleo de nozes
B-B -N-N
óleo de gérmen de trigo
N-? -?-P

Pense bem...

A ARTE DE PENSAR
(José da Cruz)

Eu penso que escrevo bem
Você pensa que está aumentando seus conhecimentos...

FHC pensa que governa
Carola Scarpa pensa que assusta
Luciano Hulk pensa que é Walt Disney
Tiazinha simplesmente não pensa.

Adriane Galisteu pensa que é Grace Kelly
Maurício Mattar pensa que é Fábio Júnior
Fábio Júnior pensa que é Brad Pitt
Brad Pitt pensa que é James Dean
E James Dean já nem pensa mais.

Ronie Von pensa que é Ana Maria Braga
Ana Maria Braga pensa que é Hebe Camargo
Hebe pensa que é a Xuxa
Xuxa não pensa, quem pensa é a Marlene Mattos.

Paulo Coelho pensa que é Mister M
Marta Suplicy pensa que é Hillary Clinton
Nicea Pitta uma hora pensa, outra hora pita.

Rosinha Garotinho pensa que é Eva Perón
Carla Perez pensa que pensa...

Marília Gabriela pensa que pode
Jô Soares pensa que emagreceu
Chico Anísio pensa que faz graça
Miguel Falabela pensa que vai ser mãe
Luciano Szafir pensa que é pai...

Padre Marcelo pensa que é a Madona
Luxenburgo pensa que é intelectual

Michael Jackson já pensou...
E... Gisele Bundchen pode pensar o que quiser.

Ronaldinho pensa que é fenômeno
Luiz Felipe Scolari pensa que é técnico
Faustão pensa que é o número um
Suzana Werner pensa que é a número dois
Caetano pensa que é Deus
ACM tem certeza!!!

Eu penso que sou inteligente
Meu chefe pensa que estou trabalhando
E o teu pensa que você está pensando.

O Nome da foto

Banco de Dados

Obs.: Oia aí galera... a gnt continua recebendo as suas fotinhas interessantes para o quadro

"O Nome da Foto" em:

profjcruz@hotmail.com

Coqueteis nutritivos (tipos sanguíneos)

Coquetel Sangue Tipo B

1 - fatia de abacaxi

3 - rodelas de cenoura

1 - punhado de hortelã

2 - Claras de ovo

1 - Copo Grande (lavrado, tipo americano) de água pura...

5 a 6 colheres de chá de açúcar mascavo.

Note: Bater no liquidificador e tomar até três vezes ao dia.

Obs.: Ativa o metablismo, inibe o apetite, dá muita energia ao corpo, reativa a memória, desenvolve a inteligência, desintoxica o organismo e reeduca a alimentação. (Orienta tomar até às 15 horas.)

Coquetel Sangue tipo O

1 - fatia de manga

1 - fatia de mamão

2 - folhinhas pequenas de espinafre

1 - inhame descascado cru (p mulher)

Para homem - meio inhame descascado cru

1 - colher de chá de farelo de arroz

1 - copo grande (lavrado, tipo americano) de água pura, 5 a 7 colheres de chá de açúcar mascavo.

Note: Bater no liquidificador e tomar até três vezes ao dia.

Obs.: Ativa o metavolismo, elimina os resíduos ácidos e tóxicos, desintoxica o organismo, inibe o papetite, dá enbergia ao corpo e reativa a memória, desenvolve a inteligência e ajuda a reeducação alimentar. (Tomar até 16 horas.)

Terapeuta Ortomolecuar: Dra. Heloisa Bernardes.

Coquetel para Sangue tipo AB

1 - Pedacinho de gengibre

1 - Fatia de abacaxi

Meia maçã grande, ou uma maça pequena...

3 - Rodelas de cenoura

1 - Folha de couve

1 - Pedaço de inhame descascado

1 - Copo grande (lavrado, tipo americano) de água pura...

5 a 6 - colheres de chá de açúcar mascavo

Note: Bater no liquidificador e tomar até três vezes ao dia.

Obs.: É energético, reativa a memória, inibe o apetite, desenvolve a inteligência, desintoxica o organismo, ativa o metabolismo, reeduca a alimentação. (Tomar até as 15 horas.)

Coquetel para Sangue Tipo A

1 - Fatia de abacaxi

3 - Folhas de hortelã

Metade de uma maçã grande ou uma maçã pequena

3 - Rodelas de cenoura

3 - Rodelas de beterraba

1 - Punhado de Espinafre

1 - Copo Grande (lavrado, tipo americano) de água pura

5 a 7 colheres de chá de açúcar mascavo.

Note: Bater no liquidificador e tomar até três vezes ao dia.

Obs.: Ativa o metabolismo, inibe o apetite, energiza o corpo, reativa a memória, desenvolve a inteligência, desintoxica o organismo eliminando resíduos tóxicos e reeducando a alimentação. (Tomar até às 16 horas.)

Terapeuta Ortomolecular: Dra. Heloisa Bernardes.

Bom, tá aí... qm quiser dá uma experimentada... eu usei e sei

q funciona bem, é ótimo.

Vc vai se energizar, desitoxicar, reeducar a limentação e até dar uma emagrecidinha.

Vai nessa. Fui. Xau parhlera.

O Nome da Foto

Pegando uma gatinha

O Nome da Foto

Hummm runnn, Semgraça.

Ô Galera, valew msm. Continuamos a receber suas fotinhas interessantes... podem mandar para:

profjcruz@hotmail.com

Fiqem calmos... relaxa sinaum num incaixa.

Bjos fui.

Da Janela...

Da Janela vi

(Por Dom Black Breizil)

Da janela vi seu vulto

Na imensidão descortinada

De um céu quase azul.

Queria te ver mais de perto

Queria te ter não somente

Nas minhas lembranças

Lembranças de infância

Que também se perdem.

O movimento remexe

E mexe comigo...

Eu sei que é progresso

E sei que é ilusão

Querer, viver sem poluição.

É um trânsito tão louco

E um ar rarefeito

Que como um tufão

Invade meu peito

E o pulmão.

É sonoridade, é informação

São os prédios que crescem

E me invade a visão...

Proximidades que me afastam

Da convivência.

Visual turbulento, Consumista.

Beleza que me embaça as vistas

É você cada vez mais rara

Cada vez mais cara

Sem a beleza que tinha...

Volte minha querida, minha

Minha querida nuvem branquinha.

O Nome da Foto

O Dia dos Namorados






Obs.: continuamos recebendo suas fotinhas interessantes para o quadro "O Nome da Foto" em: profjcruz@hotmail.com

O Nome da Foto

Velhinho Tarado

Obs.: Aí galera, quem tiver uma fotinha interessante e quiser mandar pra "O Nome da Foto" a gente está recebendo sua foto em: profjcruz@hotmail.com

O Prato

O Prato do Bileca

(Por José da Cruz)

A pequena Natin dos anos trinta, hoje Natinópolis, perdida no fundão de Goiás, não mudou em quase nada, nos últimos quarenta anos. Quatro ruas em uma direção, cinco em outra, formando ângulos retos. Se quiser andar por toda a sua extensão é possível que você o faça em menos de 60 minutos e veja quase tudo o que se tem pra ver. Só uma coisa você não pode ver ali, o prato do Bileca.

Aquele não parecia um dia como outro qualquer, era assim... como direi? Meio diferente. O sol parecia mais acalorado como diria minha mãe e a turma nem tinha ainda começado a combinar de ir banhar no poço depois da aula. É, era sempre assim, vinhamos correndo pela rua e dando sinal pra os colegas, todos dentendiam, era para se juntarem lá perto da casa do Zé Cesário pra irmos banhar no córrego. Mas, aquele dia, era deveras diferente, o grupo escolar naquele tom de laranjado sujo, nos recebeu muito sisudo. Assim que colocamos o pé dentro da sala, dona Lina, disse que nós iriamos lá pra perto da olaria do Sr. Quincas que iríamos ter uma aula ao céu aberto.

No início, não entendi muito bem, mas logo depois alguém me disse que era aula onde não tem sala, que coisa! Ficamos curiosos e ansiosos para chegarmos logo. Na estrada, enquanto caminhávamos a balbúrdia era total. Assim que chegamos, Dona Lina, mandou que pegássemos barro e levássemos pra debaixo de uma gameleira, era ali que iríamos ter a tal aula. Postando-se ali na frente, com aquela pose de professora, dona Teodolina foi eloquente: "Agora nós vamos bater o barro e fazer pratos." - Sentenciou. Todos colocaram mão à massa, ou melhor, ao barro. Fiz um prato como o bojo mais pequeno e as abas bem maiores. No meu dentender o problema daquela beirada de prato muito pequena, era que, em inúmeras vezes, eu acabava com o polegar dentro do feijão e isso me deixava pau da vida. Foi pensando assim que caprinchei na aba, mas não esqueci de afundar um pouco mais o bojo, também tinha raiva daqueles pratos rasos que não cabiam quase comida nenhuma. Fiz alguns desenhos na aba, no fundo não, ia ficar debaixo da comida mesmo.

- Mas o que é isso Bileca?! Você ficou louco? - Era o grito de dona Teodolina. Todos nós voltamos-nos para aquele lado. Ali estava dona Lina, mão na escadeira, as pernas um pouco separadas, batendo o pezinho direito no chão ritimadamente, desafiadora como sempre. "Onde é que você já viu, na sua vida, um prato quadrado?" - Mais professora... - Balbuciou Beliziário Augustti de Vasconcellos, o vulgo Bileca. - Mais o quê? Mais o quê? - gritou. Eu sou vinte e oito anos mais velha que você, nunca vi, na minha vida, um prato quadarado. Toda a vida o prato foi redondo, sempre foi assim e sempre funcionou. Quem você acha que é pra querer mudar o formato do prato?! Ato contínuo, dona Teodolina, sapecou um pisão no prato quadrado do Bileca, fazendo-o voltar a ser um monte de barro. - Deixe de bancar o engraçadinho e faça um prato direito como os outros estão fazendo. - Uma gargalhada geral encerrou o epsódio.

Naquele dia, voltei para casa encucado com uma coisa... "Porque será que não se podia fazer um prato quadrado?!" Um prato quadrado seria bem melhor pra fazer aqueles empilhamentos enormes sem o perigo de cair e ficar rolando pelo chão. Na hora de fazer, era bem mais prático, não necessitaria tanto de compasso, uma pequena régua de trinta centímetros resolveria o problema. Na hora de cobrir um prato com o outro, os pratos quadrados encaixariam bem melhor. E ainda tem mais, quando a mãe gritasse, enchendo o saco, dizendo que ossinhos restantes da comida deveriam deixar no cantinho do prato e não jogados no meio da casa; com um prato quadrado a gente teria quatro cantinhos... Mas porque será que não se pode fazer um prato quadrado?!

Eu continuava ali, no meio da feira, com aquele prato de alumínio na mão, meus olhos voltaram-se pra o rótulo, exatamente onde estava escrito "técnico responsável - Beliziário Augustti de Vasconcellos" com letras um pouquinho maior se lia, "Indústrias Beli" e seguia o endereço da fábrica. "O Bileca", pensei e voltei os olhos pra o amontoado de panelas, bacias, travessas, frigideiras, garfos, lamparinas, funis e colheres, partos de todos os tamanhos, nenhum quadrado. Sem fechar os olhos vi, parecia bem ali, na minha frente, a figura de Dona Lina, desafiadora, seus gritos ainda ecoavam nos meus ouvidos... "Faça um prato direito como os outros estão fazendo." Vi o pisão e o monte de barro em que se tornara o prato do Bileca. O garoto franzino conhecido por Bileca, tinha naquela época, como eu, onze anos, ele se tornara um funileiro bem sucedido, dona das Indústrias Beli. Hoje, já se passaram trinta e dois anos e eu nunca mais tinha visto, na minha vida, um prato quadrado.